抑郁/焦虑心理咨询

抑郁症的症状标准—ICD-10：

特别说明：ICD-10与CCMD-3将抑郁性神经症改名为“恶劣心境”，归类于心境障碍ICD-10中抑郁发作是指首次发作的抑郁症和复发的抑郁症。

广泛性焦虑障碍的症状标准--DSM-4

指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张，及运动性不安。病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。

抑郁症主要症状：

1、具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状；

2、集中注意和注意的能力降低；

3、自我评价降低；

4、自罪观念和无价值感；

5、认为前途暗淡悲观；

6、自伤或自杀的观念或行为；

7、睡眠障碍；

8、食欲下降；

持续时间：病程持续至少两周

焦虑症

广泛性焦虑障碍的症状标准--DSM-4

指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的植物神经症状、肌肉紧张，及运动性不安。病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。

1、对于许多事件或者活动(比如工作\学习成绩等)，呈现过分的焦虑和担忧（担忧的期望），

至少持续6个月以上；

2、患者感觉难以控制自己不去担忧；

3、焦虑和担忧伴有以下6种症状中的3项以上（在6个月中,多数日子里至少几种症状）

注：儿童只需其中的一项症状.

(1)坐立不安或者感觉紧张

(2)容易疲劳

(3)思想难以集中,或者头脑一下子变得空白

(4)易激惹

(5)肌肉紧张

(6)睡眠障碍(入睡困难或经常醒转,或辗转不安的\令人不满的睡眠)

4、这种焦虑和担忧不仅限于某种轴1心理障碍上，例如这种焦虑或担忧不在于患有惊恐发作(如惊恐性障碍)、不在于在公从场合感到难堪（如社交恐惧）、不在于被污染（如强迫症）、不在于离家或离开亲人（如分离性焦虑障碍）、不在于体重增加（如神经性厌食）、不在于多种躯体诉述（如躯体化障碍）、不在于患有严重疾病，而且这种焦虑和担忧并不是发生在创伤应激障碍之中；

5、这种焦虑、担忧或者是躯体症状造成了临床上显著的痛苦烦恼，对患者的社会的、职业的、或者其他重要方面的功能造成损害；

6、此障碍不是由于某种物质（例如某种滥用药物、治疗药物），或者由于一般的躯体情况如甲亢所致之直接生理效应，也排除心境障碍、精神病性障碍，或广泛性发育障碍的可能。

焦虑症越早治疗效果越好，如您有如上症状请珍爱自己，尽快诊治。

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